阳光心态
个人管理系列——课程
讲师：刁东燕
【课程背景】
随着企业内外部环境不断的变化，工作压力越来越大。企业和员工都承受着巨大的压力。有的员工出现了负面情绪增加，工作效率差，效能不高;有的员工抱怨声增高，工作拖延，人际关系紧张等情况;怎样使员工保持积极阳光的心态面对工作，这是很多企业的通病。通过2天的《阳光心态》课程在于引导员工正确认识职场心态、帮助员工调试不合理信念，平复抱怨，疏解压力，建立良好的人际沟通，积极面对工作，平衡生活。
【课程收益】
培养积极的职场心态
掌握良好沟通的方法和技巧
提升员工的自我管理能力
【课程对象】全体员工
【授课方式】理论讲解+案例分析+益智互动
【课程时长】2天，6小时\天
【课程大纲】
一、 职业与职业素养
什么是职业化?
发展中的五维模型
职场中常见的四种心态
- 完美人生
- 知足常乐
- 日夜兼程
- 四无人员
二、职业发展的五维模型
职场发展
职场角色
职场心态
职场素养
职场能力
三、 职场发展
职场发展是什么
职场发展的两个维度
职场发展之定目标
职场发展之行动方案制定
★行动学习：制定我的发展方案?
四、 职场角色
案例：两个世界
职场角色之认知
角色与责任
角色在个人发展中的作用
★练习：我的角色自画像
五、 职场心态
什么是职场阳光心态
心态的是怎么产生
我们应该具备哪些阳光心态
- 积极心态
- 空杯心态
- 踏实心态
- 老板心态
- 学习心态
- 敬业心态
- 感恩心态
★案例分析：最好的安排
六、 职场素养
什么是素养
职业素养的核心
职业素养对发展的作用
七、 职业能力
能力定义
职场应该具备哪些能力
- 与人交流、沟通的能力
- 时间管理的能力
- 情绪压力调节的能力
- 当众表达的能力
八、 快乐工作，快乐生活
做好生涯规划
活在当下的技艺
上述内容，可根据企业的实际需求进行调整
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